【封面故事】進化論 - 關智斌
由舞台到賽場,關智斌(Kenny)近年一直不停挑戰自己。今期封面故事同Kenny訪談,最深刻不是他在Hyrox深圳站夥拍Benny Woo,以1:11:26首奪雙人賽50至54歲組別冠軍,而是他點樣由昔日為工作、為體態而健身,走到今日真心享受運動、學會與身體「對話」。跑步、心肺、力量、動態、呼吸,一環扣一環,令他重新理解訓練的意義。這養份亦延伸到他即將舉行的演唱會《The Endless Adventure》,成為他繼續成長、繼續進化的力量。
【學界特輯】郭俊廷:10.29僅是個開始 - 香港一百米跑青年紀錄保持者
今年升讀香港大學的短跑新星郭俊廷(Alton),2007年出生,未滿二十歲已經在香港田徑壇跑出一片天。早前他在亞洲U20田徑錦標賽男子100米勇奪銀牌,並跑出10.346的成績;之後再在美國俄勒岡州尤金舉行的世界U20田徑錦標賽男子100米初賽中,以10.29秒強勢晉級準決賽,兼刷新香港U20紀錄。跑出Sub 10.3之後,Alton亦成為香港歷來第四位達到這個里程碑的跑手,與葉景維、徐志豪及吳家鋒看齊。對好多運動員來說,以上成績足以自豪;但對於仍然好年輕的Alton而言,一切似乎只是他田徑生涯的開始。
【學界特輯】六十年一遇一百米及二百米港績保持者 葉景維
就讀香港理工大學的短跑代表葉景維,2005年出生,年紀輕輕已經接連改寫香港短跑歷史。去年在全運會男子100米初賽,景維跑出10.27秒,以0.01秒之差打破原本由徐志豪在2010年、以及吳家鋒於2021年共同保持的香港紀錄,成為十五年來唯一一位刷新男子100米港績的選手。去到今年5月香港田徑錦標賽,景維再下一城,以20.66秒打破男子200米香港紀錄,進一步證明自己在短跑項目上的統治力。能夠同時擁有100米和200米香港紀錄,亦令他成為近60年來唯一達到這項成就的香港跑手。
【跑去邊度】夢想不怕晚一點 – 出爐七大馬冬甩到手!Vicky
ChaCha(Vicky)年過半百才正式打開跑步這個世界。2016年開始認真跑,同年10月她就完成了人生第一場10公里賽事;到2018年,再在日本金澤馬拉松完成初馬。去到2022年,她更加由波士頓馬拉松出發,正式踏上挑戰世界七大馬拉松的旅程,最後以悉尼馬拉松作結,成功完成七大馬目標。對ChaCha來說,跑步不單止挑戰自己,亦證明了無論幾時開始,都一樣可以跑出屬於自己的夢想。
【Fitness Leveling】青少年體能基礎 - WW Academy
Wesley早年在港隊和足球隊擔任體能教練,見過不少年輕球員細個有天份,長大後卻因動作模式、身體限制及基礎不足影響表現,甚至增加受傷風險。他相信青少年時期正正是打好底子的關鍵,因此創立WW Academy,希望幫小朋友及早建立良好movement quality。Geoff的兒子Gregory跟隨他訓練一年,亦表示Gregory自己明顯跑快了。
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- 【Cover Story】夢不落—關智斌
- 【Special Feature】尼泊爾足球勢力冒起的秘密—佐敦FC
- 【學界特輯】一百米及二百米香港紀錄保持者 — 葉景維
- 【學界特輯】一百米香港U20紀錄保持者 — 郭俊廷
- 【跑去邊度】夢想,不怕晚一點 — Vicky
- 【Fitness Leveling】WW Academy — 青少年體能基礎
- 學界展影
- 關於「名」,我們想說的事……
- 【游泳】歐鎧淳
- 【風帆】陳晞文
- 【跑步】羅映潮
- 【跑步】黃啟樂
- 【跑步】蔡沛恩
- 【跑步】呂思𣽊
- 【單車】梁穎儀
- 【三鐵】黃子圖
- 【手球】謝永輝
- 【劍擊】連翊希
- 【柔道】李玨穎
- 【拳擊】葉穎恩
- 【體操】陳卓琳
- 【健身】馬倩宜
- 賽事沙龍
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