#Cover Story #香港長跑代表 #張耀樑 #轉職跑手
今年渣馬跑出2:24:12，連續三年成為渣馬本地頭三名跑手，對於一位41歲的跑手來說，絕不容易；年過40時改變生活模式，放下正職轉做全職運動員，更稱得上是困難。但張耀揚說：「難做嘅嘢就唔好做」，而他更用行動證明「難做嘅嘢就要做好佢」！這次他來分享決定轉變的考慮，有何需要適應、怎樣適應。
#跑去邊度 #伍家謙 #享受追逐過程
「體育新聞，由伍家謙報導」，現時為自由身傳媒工作者的伍家謙剛在芝加哥馬拉松以3:42:01完成。他追逐完成七大馬的故事，今次就由我們來報導。
#學界特輯 #陳俊浩 #四百米紀錄煉成記
繼十月打破塵封十年的香港四百米紀錄，陳俊浩在今屆全運會再次刷新紀錄！相信這位二十二歲的跑手，刷新紀錄的機會陸續有來。俊浩原來由近兩年才由跨欄轉跑四百米，究竟這位屢破紀錄的田徑界新星，是怎樣煉成？
#踩界表態 #李昀俊 #披著羊皮的狼
單車港隊新貴李昀俊，今年在多項本地青年賽事得到冠軍，月前更於亞洲青年運動會男子個人公路賽封王！回顧昀俊的心路歷程，會發現這位性格低調、談吐溫文的車手，內裡其實擁有一份狂野，還有一份對速度的飢渴。可能癲，正是成為成功車手的條件。
#Fitness Leveling #Teams Fitness #陳詩頌 #鄭文皓
「Teams Fitness」源自一班各有專長的教練——有致力於跑步、有專攻CrossFit、有練習欖球、有幫助媽媽塑形——對於fitness的共識。聯合創辦人陳詩頌（Water）認為運動不應該是一個人做，而是一班人一起做，Teams這個名由此而來。
#Yama嗲 #重臨山火現場 尋找失落遺跡 #森林守護者 vs 古蹟發燒友
山火不但摧毁山林，更會危及生命。根據漁農自然護理署資料，單單在2023-24年度，郊野公園及鄰近地方就發生了18宗山火，燒毀約1,700棵樹以及約79公頃土地。長春社保育經理許淑君(Kami)多年來從事植林及保育樹木工作，親身見證山火破壞植林區，多年心血付之一炬。山火雖然可恨，行山人士反而能夠從另一角度看待山火。行山團體「山城縱走」創辦人莫智傑（Herman）分享，不少淹沒於山林之中的古蹟，都因為山火而重現世人眼前，甚至因此得以保留。今期在兩位帶領下，我們一齊來到上水大石磨山火現場，深入了解山火、古蹟以及保育的關係。