目錄
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快速開始3步——5分鐘啟動你的天命探索
第一部分：覺醒——你嘅迷惘，係你嘅力量
第一章：迷惘唔係缺點，係你嘅心話你知「你準備好改變了」
• 1.1 迷惘嘅本質：你從來都唔係「唔夠好」
• 1.2 現代人迷惘嘅三個根源
• 1.3 迷惘嘅正面力量：佢係你人生嘅轉折點
第二章：每個人都有屬於自己嘅覺醒節奏
• 2.1 你唔需要同人比——每個人嘅時間表都唔同
• 2.2 唔同年齡階段嘅覺醒
• 2.3 點樣知道你嘅覺醒時刻到咗？
第三章：天命嘅三層意義——知命、認命、順命
• 3.1 知命：了解自己嘅先天設定
• 3.2 認命：接納自己嘅本質
• 3.3 順命：順應天賦同行動
第二部分：成長篇——由出世到成年嘅天命培育
第四章：0-10歲——奠定生命嘅基礎
• 4.1 點解0-10歲咁重要？
• 4.2 父母可以點做？
• 4.3 常見誤解與釐清
第五章：11-20歲——青春期嘅風暴與機遇
• 5.1 點解青春期咁重要？
• 5.2 青春期嘅「四座大山」
• 5.3 父母可以點做？
第六章：心理健康——貫穿一生嘅隱形支柱
• 6.1 點解心理健康咁重要？
• 6.2 心理健康嘅四個維度
• 6.3 點樣維持心理健康？
• 6.4 如何判斷需要專業幫助？
第三部分：知命——了解自己嘅先天設定
第七章：八字——你嘅「人生出廠設定說明書」
• 7.1 八字係咩？
• 7.2 八字嘅定位：傳統智慧與模式識別
• 7.3 點樣用八字了解自己嘅天賦？
• 7.4 八字嘅局限——佢係說明書，唔係判決書
• 7.5 簡易八字基礎
第八章：日干天賦速查表——你係邊種「材料」？
• 8.1 甲木（參天大樹）——領導者
• 8.2 乙木（藤蔓花草）——協調者
• 8.3 丙火（太陽）——推動者
• 8.4 丁火（燈燭）——思考者
• 8.5 戊土（高山）——穩固者
• 8.6 己土（農田）——培育者
• 8.7 庚金（刀劍）——開創者
• 8.8 辛金（珠寶）——精緻者
• 8.9 壬水（江河）——流動者
• 8.10 癸水（雨露）——洞察者
• 8.11 日干 x 人生五大決策速查表
第九章：MBTI——現代心理學嘅性格地圖
• 9.1 MBTI係咩？點樣同八字互補？
• 9.2 MBTI嘅四個維度
• 9.3 MBTI十六種類型速查
• 9.4 MBTI嘅科學局限——用佢做工具，唔好俾佢定義你
第十章：整合——你係一個點樣嘅人？
• 10.1 點樣整合八字同MBTI嘅結果？
• 10.2 你嘅天賦矩陣（工作紙）
• 10.3 你嘅盲點矩陣（工作紙）
• 10.4 當先天八字與後天MBTI出現矛盾時嘅解讀法
第四部分：認命——接納自己嘅本質
第十一章：接納，係你對自己做過最溫柔嘅事
• 11.1 對抗自己嘅代價
• 11.2 接納唔係放棄，係「正確用力」
• 11.3 從「我應該」到「我係」
第十二章：你嘅限制，其實係你嘅另一種力量
• 12.1 每個天賦都有對應嘅盲點
• 12.2 點樣將盲點轉化為力量？
• 12.3 你已經夠好了——接受唔完美嘅自己
第五部分：順命——行自己嘅路
第十三章：用八字睇你嘅人生節奏（大運走勢）
• 13.1 大運係咩？點解重要？
• 13.2 人生四季模型——將大運變成你嘅行動指南
• 13.3 如果你覺得而家運勢唔好，你可以咁做
第十四章：天時地利人和——把握人生嘅三重力量
• 14.1 天時：把握人生嘅節奏
• 14.2 地利：利用環境嘅力量
• 14.3 人和：建立支持嘅人際關係
第十五章：點樣將天賦轉化為行動？
• 15.1 由「知道」到「做到」
• 15.2 將天賦轉化為職業選擇
• 15.3 斜槓/副業發展策略
第十六章：唔同人生階段嘅「天命」實踐
• 16.1 20-30歲：探索期——你嘅試錯係你嘅資產
• 16.2 30-40歲：建立期——專注深耕
• 16.3 40-50歲：成熟期——發揮影響力
• 16.4 50歲以上：傳承期——你嘅智慧就係你嘅禮物
第六部分：家庭篇——用天命理解你愛嘅人
第十七章：夫妻之間——用日干改善關係
• 17.1 點解我哋成日嗌交？可能係日干唔夾
• 17.2 各日干嘅相處密碼
• 17.3 夫妻衝突嘅日干解讀
第十八章：親子之間——用日干陪伴成長
• 18.1 點解我嘅仔女咁難搞？
• 18.2 各日干孩子嘅教養重點
• 18.3 親子溝通嘅日干策略
第七部分：晚霞篇——晚年嘅天命
第十九章：人生下半場嘅新起點
• 19.1 晚年嘅定義已經改變
• 19.2 晚年迷惘嘅三個根源
• 19.3 晚年天命嘅可能性
第二十章：健康係晚年天命嘅基石
• 20.1 生理健康
• 20.2 心理健康
• 20.3 社交健康
• 20.4 健康行動清單
第二十一章：晚年嘅「知命、認命、順命」
• 21.1 知命：了解晚年嘅變化
• 21.2 認命：接納與調整
• 21.3 順命：活出晚年天命
第二十二章：搵到晚年嘅人生目標
• 22.1 晚年目標嘅四個方向
• 22.2 點樣搵到晚年目標？
• 22.3 給長者嘅天命反思練習
• 22.4 給家人嘅陪伴指南
第八部分：實戰案例與行動計劃
第二十三章：真實案例——由迷惘走到清晰嘅人
• 23.1 25歲：覺得自己「落後」嘅阿明
• 23.2 35歲：覺得自己「停滯」嘅阿麗
• 23.3 45歲：覺得自己「失敗」嘅陳生
• 23.4 55歲：覺得自己「冇用」嘅李太
• 23.5 65歲：覺得自己「被遺忘」嘅黃伯
第二十四章：常見矛盾處理
• 24.1 八字同MBTI結果矛盾，點算？
• 24.2 日干天賦同而家工作完全唔夾，點算？
• 24.3 大運顯示唔好，但我需要做重要決定，點算？
第二十五章：你嘅天命行動計劃
• 25.1 步驟一：認識自己
• 25.2 步驟二：接納自己
• 25.3 步驟三：行動自己
• 25.4 步驟四：定期檢視
附錄
• 附錄一：日干天賦速查總表
• 附錄二：MBTI十六種類型速查表
• 附錄三：大運查詢方法
• 附錄四：自我反思練習工作紙
• 附錄五：術語小詞典
• 附錄六：香港長者實用資源一覽
• 附錄七：本書工具可信程度一覽
作者簡介
梁銘宏（Marex Leung），MBA（HKUST），MCIOB（UK）
英國特許建造學會會員、香港科技大學工商管理碩士，具備超過20年高級管理經驗，曾於跨國公司及上市公司擔任高級管理及企業顧問工作，專長項目管理、地產投資、酒店及企業營運，曾任香港理工大學及香港公開大學客座講師。
憑藉豐富商業閱歷，Marex鑽研玄學（奇門遁甲、風水命理）超過20年，累積過千個真實案例，擅長將複雜命理知識轉化為大眾容易理解嘅實用決策工具。
聯絡作者：
• 電郵： metakgroup@yahoo.com
• 微信聯絡:： ml67687819
呢本書嘅誕生：
寫呢本書嘅念頭，嚟自一個好簡單嘅觀察——身邊太多人迷惘，而迷惘嘅人最需要嘅唔係更多嘅批評，而係一個溫柔嘅方向。
20歲嘅年輕人唔知自己適合做咩，覺得自己「落後」；30歲嘅打工仔喺事業瓶頸度掙扎，覺得自己「停滯」；40歲嘅中產喺中年危機中迷失，覺得自己「失敗」；50歲嘅人開始問「人生下半場應該點過」，覺得自己「冇用」；60歲以上嘅長者問「我仲有咩價值」，覺得自己「被遺忘」。
每個人喺唔同嘅人生階段，都會遇到同一個問題：「我究竟應該點樣活？」
呢本書，就係為咗回答呢個問題而寫嘅。
marex Leung