【增訂版】
家長增值篇加入「家長解難10問」，收集不少家長在應對子女機不離手時的實際困難，逐一解答，幫助家長在應用時以收預期之效。
【主題】
在家長講座上，家長最多的查詢題目都與手機有關，子女日打夜打怎麼辦？而老師也表示，最多家長的查詢也與手機有關。打機、睇片、社交媒體，使青少年子女的生活與手機、平板電腦已無法離手。有見及此，突破輔導中心本次以青少年子女最多困擾父母的題目：電子產品。當然不是對每個青年人來說打機都是大問題，但肯定上網、看片、即時通訊等機不離手的狀況，都已是家長最頭痛的問題。究竟孩子會否影響學業？影響生活作息？影響社交生活？影響親子關係？孩子已是青少年了，家長又要如何應對這個小大人的問題？面對孩子的機不離手，家長自然擔心子女的成長受影響，但在這年代人人如此。究竟為何孩子會沉迷？又是否青少年的子女已不可管不可教？
【內容簡介】
家長面對孩子這個問題時，一定先感到火遮眼，也感到無力。但玩機是座冰山，即是玩機是個表象，底下藏著各種各樣的問題和結，所以處理時就像打機一般，要一關一關破解，只要家長有耐性，逐層化解，自能水到渠成。以下是破解五步：
第一步：知己知彼，青少年玩機，有很多原因，可以是朋輩、家庭、社會風氣、性情、學業、壓力等，所以先要了解他們打機的原因是什麼；同時要明白，處理小孩與處理青少年，進路是不同的，要因應青少年的成長狀況，來見招拆招。
伍詠光，突破機構人際事工總監、資深心理及家庭輔導員。畢業於香港大學經濟系，之後分別在中國神學研究院、香港大學和英國Tavistock& Portman取得輔導學、婚姻及家庭治療和精神分析學碩士。在教會及機構擁有二十年青少年工作經驗；致力家庭輔導及家長教育，也出版書籍並於報章雜誌撰寫有關心理和親子專欄，盼望為青年人家庭注入正面動力和凝聚力。合著作品包括：《嘴巴失控了——青少年導師求生手記》及《當子女說你好煩》。
葉玉珮，突破機構高級心理輔導員及項目統籌。香港中文大學理學士，香港大學社會工作碩士。曾於多間社會服務機構任職，提供青少年和成人輔導等。現致力青少年及家庭輔導和家長教育，主領青少年家長講座和工作坊等，並於報章雜誌撰文。育有一子，深明今日做家長之苦，希望與家長一起鑽研子女經。合著作品：《當子女說你好煩》。