【背景】
近年學界熱烈推動生涯規劃課題，當中主要談及的是選科與擇業，然而生涯又豈只讀書與工作？即使青年人與中學生，講生涯規劃時也不能忽略生涯規劃的基本：生涯，即一生的年日。本書正是要讓青年人成為自己的生涯規劃師，思考這條自己獨有的人生路要怎麼走。
【主題】
生涯，原指人一生的年日，這個生涯下有兩大項目：職涯與學涯。生涯是指一生要怎樣過，而職涯則指工作年日，學涯則指學習生涯。作者指出人首先要確立自己的人生目標，他大概分為：為己、為人、為上主，人知道自己的目標，才能確立不同的標竿，也知道學涯和職涯要如何規劃。
本書以 9 課論述上述主題，總意是勸讀者要慎始，不確立開端，就無法好好走人生的道路。除確立也要不時評估、因時制宜，好讓人生可以向著標竿直跑，一生無悔。
【內容簡介】
生涯規劃只是一項教育政策，與你無關？不！只要生涯規劃能讓你找到活得快樂滿足的原因，生涯規劃就是你的事！
生涯，原指人一生的年日。生涯規劃，也就是你要怎樣過你的日子，不論是在學的抑或工作的日子。
張文彪校長在本書內以 9 課論述規劃生涯的方向，確立學涯和職涯的計劃；無論你現在幾歲，都要好好走人生的道路，一生無悔。作者還邀請了音樂家、電影編劇、攝影師、老師、護士、寫作人各行各業書寫他們的追夢故事。
張文彪（CHEUNG Man Biu, Robin），社會學文憑（浸會），教師文憑（羅師），MIL（語言學會，倫敦），教育文憑（中大），文學碩士（港大），教育碩士（中大），教育博士（中大）。
現任香港中文大學教育學院教育行政與政策學系之專業顧問，及醫學院賽馬會公共衛生及基層醫療學院健康教育及促進健康中心之兼任副教授。
自1971年加入教師行列，1987年開始出任崇真書院校長，期間亦曾為教育局之師訓與師資諮詢委員會（ACTEQ）及教師持續專發展督導委員會成員，浸會大學教育系諮詢委員會成員，多間小、中學之校董，以及「藍天計劃（Blue Skies）」（新任校長培訓課程）之資深導師；於2005-2008年為大學資助委員會（UGC）之成員，亦為香港校長中心（HKPI），之創會成員及優質教育基金健康校園網絡計劃之副主席。
近年多在本地及國際論壇或會議上，倡導學校自我評估，自我改善、健康校園、服務學習、聆聽學生聲音，以及校長職能專業化等方面之改革。